Почему женщины часто страдают болями в спине – причины и лечение

Боли в спине у женщин – распространенная проблема.

Но представительницы прекрасного пола страдают от нее немного чаще.

Связано это с анатомическими особенностями строения женского организма, причем дискомфорт может свидетельствовать о самых разных заболеваниях и патологиях.

Почему болят лопатки или по какой причине болит живот и спина одновременно.

Что нужно делать, если болит в нижней части позвоночника?

Причины

Спина у женщин может болеть слева или справа, или сзади по разным причинам – первичный болевой синдром развивается вследствие нарушений работы опорно-двигательного аппарата и патологий позвоночного столба.

Если же подобные повреждения отсутствуют, речь идет о вторичных болях, которые могут быть проявлением различных заболеваний, начиная воспалительными и инфекционными процессами внутренних органов, заканчивая инсультами и инфарктами.

В некоторых случаях неприятные ощущения выступают физиологической нормой – например, при месячных, беременности, после серьезных физических нагрузок или долгого пребывания в неудобной позе. Они проявляются периодически, носят умеренный характер, не ухудшают качество жизни женщины и не требуют медицинской помощи. В ином случае необходимо как можно скорее обратиться к врачу, чтобы избежать неприятных последствий.

Виды

Дискомфорт в области спины у женщин классифицируется по разным признакам – по частоте возникновения, интенсивности, локализации и т.д. В зависимости от частоты проявления, болевые ощущения могут быть регулярными или периодическими – первые наблюдаются при патологиях опорно-двигательного аппарата, позвоночного столба, воспалительных процессах в органах малого таза или почках.

Периодический дискомфорт, который не связан с двигательной активностью, возникает во время ПМС, менструации и беременности. Если же приступам боли предшествовали резкие движения или тяжелые физические нагрузки, речь, скорее всего, идет об остеохондрозе, радикулите и других подобных болезнях.

Исходя из характера и особенностей боли, ощущения могут быть острыми, ноющими, режущими или тянущими. Острые и режущие свидетельствуют о серьезных воспалительных или инфекционных процессах в почках, репродуктивных органах, кишечнике, защемлениях нервных волокон в спине.

Дискомфорт тянущего и ноющего характера наблюдается, как правило, при хронических заболеваниях, новообразованиях в почках, яичниках и матке, остеохондрозе и других подобных патологиях.

Кроме того, подобные ощущения распространены при беременности, когда растущий плод начинает давить на нервные окончания, а нагрузка на позвоночник увеличивается.

Распространенная причина неприятных ощущений в спине у женщин зачастую заключается в ношении неудобной обуви, особенно на высоком каблуке.

В данном случае для устранения боли достаточно перейти на более удобную обувь на низком ходу.

Почему болит часто

Причина того, что неприятные ощущения в разных частях спины встречаются у женщин чаще, чем у мужчин, связано с анатомическими отличиями между женским и мужским организмом, вследствие чего, представительницы прекрасного пола больше подвержены воспалительным и инфекционным процессам в данной части тела.

Внизу спины

Болевые ощущения в пояснице и нижней части спины у женщин чаще всего связаны с воспалением и инфекциями малого таза. Уретра у представительниц слабого пола широкая и короткая (у мужчин узкая и достаточно длинная), из-за чего патогенные микроорганизмы быстро проникают в половые органы, мочевой пузырь и почки, вызывая всевозможные заболевания.

Копчик

Основным фактором, который способствует развитию болевых ощущений в районе копчика у женщин, выступают роды, особенно тяжелые или осложненные, когда происходит деформация копчика. К остальным причинам неприятных ощущений относятся эндометриоз (разрастание слизистой оболочки матки), воспаление или киста копчика, а также кокцигодиния – синдром, который развивается из-за неврологических нарушений.

Боли в копчике у женщин часто возникают после падений в гололед – согласно статистике, представительницы слабого пола чаще всего падают на ягодицы, тогда как мужчины подвержены падениям на спину.

В левом боку

Чаще всего (в 60-70% случаев) дискомфорт в левом боку бывают вызваны нарушениями работы репродуктивной системы, реже причиной выступают урологические патологии, болезни кишечника или опорно-двигательного аппарата. Кроме того, подобный дискомфорт часто наблюдается на ранних стадиях заболеваний селезенки.

Тревогу должны вызвать постоянные болевые ощущения, которые не проходят после приема анальгетиков и в положении лежа – они могут свидетельствовать о злокачественных опухолях.

В правом боку

Факторы, способствующие развитию неприятных ощущений в правом боку, аналогичны тем, которые вызывают дискомфорт с левой стороны – патологические изменения в правом яичнике, маточной трубе и матке, кишечнике, мочевом пузыре, почках, поджелудочной железе и т.д.

Реже их провоцируют болезни правого тазобедренного сустава, костных и мышечных тканей, а также воспаление аппендикса, которое в народе называется аппендицитом.

Наиболее опасная причина, вызывающая болевые ощущения в правом или левом боку – внематочная беременность в одной из труб, которая требует хирургического вмешательства.

В области лопаток

Дискомфорт в области лопаток возникает при остеохондрозе грудного отдела или других патологиях данной части позвоночника, и сопровождается онемением рук, ощущением ползающих «мурашек» и т.д.

Кроме того, подобное явление часто наблюдается у женщин с большим размером бюста, и носит название макромастия – из-за крупных молочных желез нагрузка на позвоночный столб увеличивается, что ведет к появлению неприятных симптомов.

Наконец, боль под лопаткой или между ними часто сопровождает нарушения работы сердца и дыхательной системы – например, бронхит, воспаление легких, ишемическую болезнь или стенокардию.

В области таза

Болевой синдром в районе таза многие женщины испытывают во время месячных или в предменструальный период – он связан с изменениями и сокращениями стенок матки, которые происходят в определенные дни менструального цикла. Патологическими причинами болей в области таза у женщин выступают инфекционные или воспалительные процессы, новообразования мочеполовой и репродуктивной системы, а также гормональные нарушения. Реже они встречаются при мочекаменной и желчекаменной болезни, варикозном расширении вен, патологиях костной ткани и пищеварительного тракта.

У женщин пожилого возраста боли в области таза могут быть вызваны остеопорозом – заболеванием, которое характеризуется потерей плотности костной ткани вследствие гормональных изменений при климаксе.

В молочной железе

Болевые ощущения в молочной железе, которые отдают в область спины – достаточно опасный симптом, который может свидетельствовать о доброкачественных и злокачественных новообразованиях груди.

Подобное проявление наблюдается при патологиях сердечно-сосудистой системы – если дискомфорт сопровождается одышкой, головокружением, потерей сознания и т.д., следует как можно скорее вызвать «скорую помощь», так как подобная симптоматика характерна для инфаркта миокарда.

В животе и спине

При заболеваниях мочевыводящей и пищеварительной системы, включая язву, гастрит, рефлюксную болезнь, панкреатит и другие подобные патологии женщина может ощущать боли в разных местах живота, которые отдают в спину. Следует отметить, что проявления болезней сердечно-сосудистой системы часто схожи с признаками нарушения работы ЖКТ, поэтому при развитии соответствующих симптомов следует исключить стенокардию, ИБС и т.д.

Особенность: болевые ощущения при патологиях органов пищеварения, как правило, связаны с приемами пищи (проявляются на голодный желудок или после трапезы), тогда как сердечные заболевания не связаны с какими-либо внешними факторами, или проявляются после физических и эмоциональных нагрузок.

При месячных

Дискомфорт разной интенсивности во время месячных ощущают 8 женщин из 10 – как правило, он связан с физиологическими изменениями в организме и не влечет за собой опасности для здоровья.

Исключения составляют случаи, когда боль серьезно ухудшает качество жизни или не стихает после окончания менструального кровотечения – в данном случае следует как можно скорее обратиться к врачу.

После родов и кесарева сечения

Естественное или искусственное родоразрешение представляет собой серьезный стресс для женского организма, поэтому боль в области живота, отдающая в спину, является нормальным явлением.

В первые дни после родов или кесарева сечения болевые ощущения достаточно интенсивные, и сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища, после чего постепенно сходят на нет.

Если неприятные проявления нарастают, речь, скорее всего, идет о постродовых осложнениях, которые требуют консультации со специалистом.

При грудном вскармливании

Процесс грудного вскармливания провоцирует сокращения матки, поэтому дискомфорт в спине и животе во время лактации может ощущаться на протяжении 1-2-х месяцев после родов. Если боль ощущается в области спины и молочных желез, следует исключить мастит, абсцессы, кисты и другие патологические процессы в груди.

Кроме того, неприятные ощущения могут быть связаны с увеличением объема молочных желез – данное явление часто наблюдается у женщин хрупкого или астенического телосложения с небольшим от природы размером бюста.

Коричневые выделения

Выделения коричневого цвета при болях в спине могут быть физиологической нормой или признаком патологий репродуктивной системы.

Иногда подобные явления наблюдаются у женщин перед месячными или в середине менструального цикла (во время овуляции) – если выделения не слишком обильны и не сопровождаются дополнительными симптомами, то не должны вызывать опасений.

В ином случае боль и коричневая «мазня» являются признаками воспалительных заболеваний половых органов и требуют обращения к врачу.

Диагностика

Постановка диагноза при жалобах на частые болевые ощущенияв области спины основывается на клинических и инструментальных методах исследования, которые включают:

• сбор анамнеза (какие факторы и заболевания предшествовали возникновению болевого синдрома);
• общие анализы крови и мочи для выявления воспалительных процессов в организме;
• мазок из влагалища на патогенную микрофлору;
• УЗИ внутренних органов (яичников, мочевого пузыря, почек);
• рентген спины для исключения патологических изменений в мышечных и костных тканях;
• магнитно-резонансная и компьютерная томография для оценки состояния внутренних органов и позвоночника.

В зависимости от полученных результатов исследований, женщине потребуется консультация гинеколога, уролога, ортопеда, онколога и других узких специалистов.

Если при проведении диагностики были выявлены новообразования внутренних органов, дополнительно, нужно будет пройти биопсию для оценки структуры опухоли и исключения раковых заболеваний.

Методы лечения

При постоянных болях в области спины следует как можно скорее отправиться на прием к специалисту, чтобы избежать возможных осложнений и перехода патологического процесса в хроническую форму.

Если заболевания внутренних органов и позвоночника отсутствуют, неприятные ощущения выступают временным явлением или физиологической особенностью женского организма.

Для облегчения состояния можно прибегнуть к следующим мероприятиям:

• выпить нестероидное противовоспалительное средство или несильный анальгетик;
• принять теплую (не горячую) ванну, куда можно добавить несколько капель эфирных масел или травяных отваров;
• положить на спину или низ живота теплый компресс;
• выполнить легкий массаж поясницы и нижней части живота;
• прогуляться на свежем воздухе;
• сделать легкую гимнастику или дыхательные упражнения;
• во время беременности для уменьшения неприятных ощущений следует носить специальный бандаж.

Чтобы исключить появление неприятных ощущений в будущем, необходимо отказаться от вредных привычек, правильно питаться и заниматься легкой физической активностью.

Кроме того, нужно следить за собственным весом и носить «правильную» одежду и обувь – высота каблука должна составлять не более 5 см, а короткие кофты и брюки с заниженной талией уместны только в летнее время.

Узнайте еще пять полезных советов для беременных.

Заключение

Боль в спине у женщин могут быть вариантом физиологической нормы или признаком серьезной патологии, но выявить ее причину может только специалист.

При постоянном дискомфорте следует как можно скорее обратиться к врачу и пройти полную диагностику – при правильном лечении можно не только устранить неприятные ощущения, но и предотвратить возможные осложнения.