Болит спина что необходимо предпринять в первую очередь

Среди всех недугов человеческого тела заболевания спины, во-первых, самые распространенные и, во-вторых, самые болезненные в своем протекании (особенно в запущенных формах). И первое, и второе побуждает нас точно знать, какие могут быть причины болей в спине, и какие существует способы снять, либо хотя бы уменьшить, болевой синдром.

В статье ниже мы максимально подробно разберем эти вопросы, в самом начале описав стандартные способы снятия болей, безотносительно к причине их появления. Далее сосредоточим свое внимание на конкретных заболеваниях в связке со способами симптоматичного лечения, подходящего к каждому конкретному случаю. Также внимание будет уделено фактам и группам риска возникновения боли в области спины.

Что делать если болит спина

Современная медицина вырабатывала в своих недрах некоторое количество методов лечения, применение которых, чаще всего, выходит за рамки лечения только одной болезни. К таким методам относятся:

1. Лекарства;
2. Фиксирующее терапевтическое оборудование (пояса, воротники и т.д.);
3. Рефлексотерапия;
4. Физиотерапия;
5. ЛФК;
6. Хирургическое вмешательство.

Обычно для устранения болей и эффективного лечения их причины необходимо комплексное применение вышеперечисленных средств, где практическое соотношение одних методов по отношению к другим определяется конкретной патологией.

Сколиоз

Справка: данное заболевание характеризуется смещением позвонков в сторону и выходом их за нормальные границы позвоночного столба. Для того чтобы компенсировать такой деструктивный изгиб, происходит перенапряжение мышц, примыкающих к месту смещения.

Последнее и приводит к острому болевому синдрому, снять который помогут следующие способы:

1. Болеутоляющее средство. На фармацевтическом рынке существует огромное количество проверенных средств, отпускаемых без рецепта врача и способных эффективно справится с болью. Спреи, капсулы, мази, таблетки — вне зависимости от формы выпуска, — все они действуют по стандартному принципу (если мы говорим о нестероидных противовоспалительных препаратов). Лекарства блокирует определенные химические вещества — простагландины, отвечающие за процесс возникновении боли. К таким препаратам относятся:

1) Ибупрофен;
2) Напроксен;
3) Аспирин;
4) Ацетаминофен;

Как уже было сказано выше, каждый из них можно приобрести абсолютно свободно — в любой аптеке , в любой географической точки России. Тем не менее важно понимать, что употребление любых лекарственных средств сопряжено с некоторой опасностью превысить рекомендуемую дозировку либо не учесть индивидуальную непереносимость.

2. Ко второму способу снятия боли при сколилозе относится эффективное средство уменьшение мышечных спазмов — теплый компресс. Механизм его действия заключается в расслаблении мышц, увеличении их подвижности и расширению примыкающих к ним кровеносных сосудов.

Справка: обычно грелка, обернутая полотенцем, кладется на место боли на 20-30 минут, не более 2-3 раз в день.

3. Помимо тепла для снятия боли можно применить и противоположенную силу холода. Лед, холодные грелки и т.д. также эффективно снимают воспаление и отеки.

Применяется холодный компресс не более 20 минут в стуки, в общей сложности.

Защемление нерва

Позвоночный столб является точкой, а точнее линией, пересечения огромного количества нервные путей, идущих от спинного мозга ко всем конечностям человеческого тела. Зачастую деструктивные патологии либо физические повреждения могут привести к защемлению нервотока, что и вызывает сильный приступ боли. В таком случае необходимо срочно обратится к врачу, так как может существовать необходимость хирургического вмешательства.

Для того чтобы перетерпеть первые признаки защемления нерва можно сделать следующее:

1. Принять анальгезирующее препараты, которые аналогичны предыдущему фармакологическому списку, приведенному выше.
2. Свести движение к минимуму;
3. Строго придерживаться постельного режима.

После снятия острого болевого синдрома применяются и другие терапевтически-профилактические средства — лечебная физкультура, массаж, средства народной медицины и т.д.

Остеохондроз

Справка: данное заболевание описывается распадом полисахаридов и белков в организме, которые несут ответственность за прочность соединительных тканей. При ее уменьшении развивается деформация межпозвоночных дисков.

Обычно остеохондроз сопровождается перманентной либо приступной болью, достаточно редко имеющей острый характер.

Болевой синдром возникает в соответсвии с локализацией заболевания (поясница, грудной и шейный отделы позвоночника). В зависимости от типа боли существует и эффективные средства ее снятия:

1. При боли в области шеи обычно применяется ЛФК, массаж и медикаментозные средства;
2. При боли в области поясницы — комплекс из статистических и динамических упражнений, медикаментозные средства, вводимые инфекционным путем;
3. При боли в глазах также применяется медикаментозное лечение, массаж и физиотерапия;
4. При боли в сердце и в области грудной клетки — лечебные блокады, антивоспалительные и обезболивающие препараты, постельный режим;

Важно: методики той же лечебной физкультуры отличны для каждого вида остеохондроза, что подразумевает консультацию со специалистом прежде, чем выполнять те или иные упражнение. Это же относится к медикаментозным препаратам, массажу, физиотерапии и к любым другим лечебно-профилактическим средствам.

Грыжа межпозвонкового диска

При появлении данного заболевания главным сопутствующим симптомом становится острый болевой синдром, снятие которого зачастую жизненно необходимо для пациента. Дистрофические процессы, происходящие в организме, вызывают сильное смещение позвоночного диска и образование межпозвоночной грыжи, что, в свою очередь, сопровождается невыносимыми приступами боли. Последние в ряде случаев сами по себе могут привести к самым неприятным последствиям вплоть до болевого шока.

К эффективным средствам снятия боли при межпозвоночной грыже относят следующие:

1. Применение медикаментов;
2. Физиотерапия;
3. ЛФК;

Так, медикаментозный метод заключается в приеме нестероидных препаратов противовоспалительного действия, препаратов для снятия мышечного напряжения (миорелаксантов), хондропротекторов, анальгетиков кортикостероидов.

Формы выпуска могут быть самыми различными — от внутривенных инъекции до мазей и пластырей.

Физиотерапия обычно ограничивается применением следующего набора процедур:

1. Электрофорез;
2. Ударно-волновая терапия;
3. Лечение электротоком;
4. Ультразвуком;
5. Пчелиным ядом;
6. Гирудотерапия.

ЛФК, в свою очередь, заключается в регулярном выполнении упражнений, которые были назначены лечащим врачом в зависимости от специфики каждого конкретного пациента. Это могут быть занятия в бассейне, велосипедный спорт, спортивная ходьба и т.д.

Протрузия дисков

Справка: зачастую данное заболевание рассматривают как начальное форма заболевания предыдущего. Так, протрузией называют патологию межпозвоночного диска, когда его содержимое выпячивается за пределы позвоночного столба на расстояние от 5 мм.

Болевой синдром в данном случае имеет меньшую интенсивность, чем при грыже. Тем не менее достигает того порога, когда возникает необходимость его снятия.

Для успешной борьбы с болью при протрузии диска применяются аналогичные предыдущему списку методы.

Ишиас

Этим словом обозначают патологичное воспаление и компрессия седалищного нерва. Такая невралгия влечет за собой острый болевой синдром, снять который можно следующими способами:

1. Применение наркотических обезболивающих препаратов: Викодин, Морфин, Катадолон, Трамадол и прочее);
2. Мазей (Диклофенак, Найз, Ортофен, Кетонал)
3. Физиотерапия ( Электрофорез, ударно-волновая терапия, лечение электротоком и т.д.);
4. Лечебная физкультура;
5. Дыхательные упражнения;
6. Холодный компресс.

При ишиасе болевой синдром чаще всего локализуется в области поясницы и нижних конечностях, что и является основным фактором в выборе конкретного способа.

Артрит

Это воспалительное заболевание, вызывающее боль, отечность и тугоподвижность суставов. Для борьбы с болевым синдромом, возникающим при артрите можно воспользоваться следующим:

1. ЛФК (растяжка, разминание, езда на велосипеде, прогулка);
2. Ванночка с горячим парафином;
3. Теплый душ либо ванна;
4. Использовании трости при передвижении;
5. Снижение веса тела;
6. Методы физиотерапии;
7. Нестероидные противовоспалительные препараты.

В случае данного заболевании сустав выходит из своей суставной капсулы, в результате чего и возникает воспаление. При своевременном лечение за достаточно короткое время (минимум пять лечебно-профилактических процедур) удается снять болевой синдром и избежать перехода патологии в хроническую форму.

Рак позвоночника

Рано или поздно онкологические заболевания начинают сопровождаться приступами боли, которая может иметь как единичный, так и постоянный характер.

Борьба с онкологической болью зачастую имеет трехступенчатый характер.

1. Слабая боль — неопиоидные анальгетики (мелоксикам, ибупрофен, диклофенак
и т.д.)
2. При усилении — легкие опиоидные препараты (трамадол и кодеин).
3. Сильная боль — адъювантная терапия и наркотическое обезболивани (морфин, бупренорфин).

Важно: применение каждой из вышеприведенной группы имеет корреляцию с определенной стадией развития заболевание и, соотвественно, зависит от эффективности главного лечения.

Остеопороз

Остеопороз характеризуется системным заболеванием хронического типа костной ткани человека, при которой нарушается их микроархитектоника, плотность и процессы обмена веществ.

Как правило, при остеопорозе болевой синдром возникает только при значительных нагрузках на опроно двигательную систему (поднятие тяжестей, продолжительное нахождение в неудобной позе либо лежа и т.д.). Обычная локализация боли — поясница, голеностоп и тазобедренные суставы.

К медикаментозным средствам снятия боли относятся:

1. Диклофенак (как в форме мази, так и в форме инъекции);
2. Кетонал;
3. Лорноксикам;

Также применяется ЛФК, физиотерапия (ударно-волновая терапия, лечение электротоком и т.д.) и ношение корректирующего оборудования (корсета)

Болезни внутренних органов, отдающие в спину

Такие боли могут возникать по самым разнообразным причинам, начинающихся от кашля и заканчивающихся венерическими заболеваниями. Чаще всего, для снятия боли такого типа используются, уже не раз упоминавшиеся, нестероидные противовоспалительные средства.

На этом мы закончим перечисление средств снятия боли, являющейся симптомом определенного заболевания органов спины.

Но, к сожалению, болезни не являются единственной причиной появлени болевого синдрома. Последний вполне может быть следствием таких вещей, как жировик на спине, растяжение мышц, повреждение мышц, неправильно подобранный матрас, поднятии тяжестей. Разберем каждый из этих случаев по отдельности.

Жировик на спине

Справка: как называют липому, разновидность доброкачественной опухоли, которая появляется как результат разрастания клеток жировой ткани. Липома может появляемся в любом месте человечного тела, в том числе и на спине.

Зачастую опухоль абсолютно безболезненна и не имеет никаких побочных последствий. Тем не менее иногда она воспаляется, что и сопровождается острым болевым синдромом, снять который можно при помощи избавления от самого жировика:

1. Медикаментозное лечение (применяется при размере липомы не более одного сантиметра). Тонкой иглой вводится специальный препарат, рассасывающий жировую ткань.
2. Хирургическое лечение (полное удаление новообразования).

От поднятия тяжести

Часто случается, что после обильных физических нагрузках на опорно-двигательную систему, в частности на позвоночник, человек начинает испытывать боль. Последняя имеет разную интенсивность и локализацию в зависимости от места и типа поражения.

В таком случае необходимо обратиться к врачу для точного выяснения причины, которая спровоцировала появление боли. Для уменьшения последней вполне подойдут мази, таблетки и пластыри, содержащие в своем составе нестероидные противовоспалительные препараты (например, мелоксикам, ибупрофен, диклофенак).

В низу спины

Альтернативным принципом делением болевого синдрома может быть локализация его появления, одним из которых может быть низ спины. Снятие боли в таком случае зависит от конкретной причины ее появления.

Растяжение мышц

Резкая боль в спине при активных физических нагрузках может быть и симптомом растяжения мышц спины либо растяжения поясницы. В таком случае для борьбы с болевым синдромом применяется следующее:

1. Массаж;
2. Полный покой;
3. ЛФК;
4. Медикаментозные препараты.

Для предотвращения повторения растяжение рекомендуется использование специальных поддерживающих корсетов, бинтов и поясов.

Повреждение связок

Данная причина достаточно сильно похожа на предыдущую. Отличается она лишь большей интенсивностью испытываемой боли. Поэтому и средства ее снятия при повреждении связок спины аналогичны предыдущему списку.

Быстрое снятие боли

Для быстрого снятия острой боли, предпочтение стоит отдать медикаментозным препаратам, ввод которых производится инъекционным способом (уколы ибупрофена, диклофенака и т.д.), компрессам и постельному режиму.

Боль, возникающая от неправильно подобранного матраса.

Важно: в своей массе специалисты рекомендуют не спать как на излишней мягких, так и на излишне твердых поверхностях. Такие матрасы не обеспечивают правильного положения позвоночника на протяжении всего сна и могут покалечить спину.

При появлени болей в спине первым логичным действием является консультация у невропатолога. Вторым — обращение пристального внимание к своему матрасу.

Стандартными характеристиками, которые нужно учесть при оценке качества матраса являются следующие:

1. Тип конструкции (пружинные, беспружинные);
2. Материал;
3. Прочность;
4. Размер.

Выбирать матрас стоит не только в зависимости от его удобства, но еще и в зависимости от совета личного врача, хорошо знакомого с особенностями вашей спины.

Таким образом, причины, по которой могут возникнуть боли в спине не ограничиваются одним-двумя заболеваниями, а имеют куда более широкую обусловленность.

Впрочем, в вопросе боли в спине можно выделить определенные группы риска и столь же определенные факторы ее возникновения.

Группы риска:

1. Возраст (в среднем, для мужчин это от 55 лет, для женщин — от 60);
2. Пол пациента (по статистике, болями в спине больше страдают мужчины).

Факторы риска:

1. Постоянное поднятие тяжестей;
2. Силовые процедуры;
3. Постоянные развороты спины либо/и ее наклоны;
4. Усталость;
5. Чрезмерная нагрузка;
6. Отсутствии культуры физического труда;
7. Пренебрежительное отношение к здоровью;
8. Введение деструктивного образа жизни.

Полезное видео

Узнайте больше из данного видео

Заключение

В статье выше мы постарались наиболее широко освятить феномен боли в спине, причины по которой она возникает и способы, благодаря которым с ней можно эффективно справится. Надеемся, вы нашли информацию полезной. В любом случае, главным во всем этом остается внимательное отношению ко своему здоровью и здоровью своих близких.

Поставьте оценку нашей работе от 1 до 5 звёзд, нам важно ваше мнение!
[Всего голосов: 0    Средний: 0/5]
Поделиться:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.